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掛爐烤鴨

掛爐烤鴨

工藝:明爐烤

口味:炸燒味

菜系:湖南菜

功效:滋陰調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

主料:北京填鴨 

輔料:大蔥 甜面醬 

調(diào)料:香油 麥芽糖 

種類(lèi):中餐

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

2制作方法

先將鴨宰殺,瀝凈血,燙過(guò)去凈毛,再割掉翅尖兩段和腳掌,在鴨左膀下直開(kāi)一約4厘米長(zhǎng)的小口,取出內(nèi)臟、洗凈,瀝干水分,從鴨頸刀口處吹進(jìn)氣,再在沸水鍋內(nèi)燙約1分鐘,把鴨皮燙飽滿,在鴨嗉子上一手半處上勾,鴨頭垂下,用凈布將鴨全身抹干水分,用飴糖50克摻上500克水,趁熱淋遍全身,待干時(shí)再淋一遍,然后將鴨膀兩邊打撐,肛門(mén)用木塞住,掛于通風(fēng)之處吹干(越干越好)。
食用前40分鐘,將木柴燃燒,烤爐燒紅后扒出明火,這時(shí)將鴨內(nèi)灌入開(kāi)水50克左右,掛入爐內(nèi),烤40分鐘左右(其中隔2至3分鐘將鴨翻動(dòng)1次),待鴨全身烤至呈金黃色時(shí)取出,把肛門(mén)木塞抽掉(抽塞時(shí),用碗將鴨腹內(nèi)的油湯接住,以免浪費(fèi)),在鴨頸離身子約7厘米長(zhǎng)的地方剁下頭頸,由胸前片一刀,連頸皮扯出,再將鴨膀向左一掰,從尾部起,片下兩腿背皮,然后片下兩邊胸脯皮,將這些都切成5厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊擺入長(zhǎng)盤(pán)中,將鴨頭尾劈開(kāi)擺成鴨形,淋香油,隨上蔥醬、薄餅各兩盤(pán)即成。

3制作提示

宰殺鴨子時(shí)冬春兩季用八成開(kāi)水,二成冷水;夏秋二季用七成開(kāi)水,三成冷水。

4推薦食用時(shí)間

中餐

5營(yíng)養(yǎng)解析

大蔥:蔥是溫通陽(yáng)氣的養(yǎng)生佐料,作為調(diào)料品,蔥的主要功能是去除葷、腥、膻等油膩厚味及菜肴中的異味,并產(chǎn)生特殊的香味,還有較強(qiáng)的殺菌作用。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,蔥有降低膽固醇和預(yù)防呼吸道和腸道傳染病的作用,經(jīng)常吃蔥還有一定的健腦作用。利用蔥提煉出來(lái)的蔥素,對(duì)心血管硬化有較好的療效,還能增強(qiáng)纖維蛋白溶解性和降低血脂。

6食物相克

大蔥:蔥不宜與蜂蜜、棗、狗肉同食;蔥與蜂蜜不可同食,否則易引起痢疾的發(fā)生。